A lovaglás sportértéke
Sokszor találkozom azzal a kérdéssel, hogy mit sportolok a lovaglás mellett és hova járok ezdeni. Amikor Nánási Pál portréfotókat készített rólam, akkor nagyon szálkásnak tűnt a hasam, bár a titkom egyszerűbb volt, mint sokan gondolnák. A szerelmi bánat, bőven elég ahhoz, hogy az ember jól nézzen ki, főleg, ha már fiatal korban felszedett úgynevezett tartós izomzattal rendelkezik, így ha nem eszel, ez történik a testeddel.
Én a kardió edzésekben hiszek, mint például a futás, ahol az egész test folyamatos mozgásban van. Az ilyesfajta edzéseknek köszönhetően nő a sejtek oxigén ellátása. Mind a 100 billió sejtünk oxigénellátásra van utalva, különösen az agy, ha rövid időre is csökken az oxigénellátás ájultan eshetünk össze. Sokan nem tudják, hogy az oxigén égeti a kalóriát, tehát a magasabb oxigén ellátással csökkenthető a túlsúly.
A lovaglás valahol a szálkásító edzés és a kardió között helyezkedik el, melynél a ló irányítása, az egyensúlyozás és az együttes ritmikus mozgás a hangsúlyos. Korábban elterjedt közlekedési mód volt, a mai világban már többen csak kedvtelésből, hagyományőrzésből vagy sport céljából űzik. Ez utóbbinak komoly hagyománnyal rendelkező versenyeket rendeznek és számos lovassportág is elterjedt.
A lovaglás rendkívül élmény dús tevékenység, amely a test összes izmát megmozgatja, a lovas lelkére is hat és folyamatos koncentrációt igényel. A kikapcsolódás mellett a lovaglás remekül használható terápiás célokra, a fizikai és szellemi állapot javulása miatt, rendkívül pozitív hatással van a gyermekek fejlődésére, számos területen alkalmazható (autizmus, fogyatékkal élők, hiperaktivitás, szorongás, mozgáskoordináció javítása stb.)
Különöslegesebb sport, mint a többi, hiszen itt a sportpartnerünk nem egy eszköz, egy élettelen tárgy, hanem egy fél tonnás állat, saját gondolatokkal rendelkező izomkolosszus. Sokszor nem egyszerű feladat megértetni a lóval, mit szeretnénk, de ha egyszer ráérez lovasára a legjobb barátunkká válhat. Így a sport többé nem csak az edzésről, versenyzésről, érmekről, pénzről fog szólni… Szenvedéllyé válik, amely egy életen át elkísér.
A lovaglás művészet, melyet megtanulni, érezni és élvezni hosszú évek munkája és törődése. A ló és az ember együttes , harmonikus tervékenységének gyümölcse. Csodálatos hogy ez egy élőlénnyel történő intenzív kommunikáció eredménye, melyben egy jóval erősebb és természetét tekinte menekülő állat átengedi az irányítást az embernek. Ezzel soha ne éljünk vissza, hiszen bármit, bármikor megtesz értünk. Szeressük, tiszteljük őt, bátorítsuk, lépésről lépésre tanítsuk türelemmel, akárcsak egy kisgyermeket.
A lovaglás olyan sport, mely megfelelő alázattal, szorgalommal és kitartással művészetté fejleszthető.
Ezt a lovas művészetet igyekszünk itt a Nemzeti Lovas Színházban egyre magasabb szinten űzni és a nagyközönségnek bemutatni.
Várunk szerettel előadásainkra itt a Kincsem parkban
[button style=”small filled arrow-left” icon=”” title=”MEGNÉZEM A REPEROTÁRT” url=”http://nemzetilovasszinhaz.hu/repertoar/”]
[button style=”small filled ” icon=”” title=”ON-LINE SZERETNÉK JEGYET VÁSÁROLNI” url=”https://www.jegy.hu/venue/kincsem-park”]
Szeretettel
Pintér Tibor
Igazgató
